این کتاب در نُه بخش، شامل تمرینهایی برای یک دست، تمرینهای ریز، پاساژ، آرپژ، جفتمضراب، آرپژ-جفتمضراب، دوراست دوچپ، دُرّابچپ و تمرینهای کُنترپوانتیک است و درآن تلاش شده است برای تمامی ابعاد تکنیکی سنتور تمرینهای مناسبی فراهم شود. همۀ تمرینها در گام شور سُل نوشته شدهاند تا نوازنده برای تمرین بخشهای مختلف نیازی به تغییر کوک سنتور نداشته باشد.
تمامی تمرینها در لوح فشردۀ همراه کتاب با اجرای مؤلف با دو سرعت کُند و تُند نواخته شدهاند تا ضمن تأیید قابلاجرابودن تمرینها، الگویی تمیز و تکنیکی را به مخاطب ارائه دهند.
--
برگرفته از صفحه فیس بوک شهاب منا
